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乳房按摩用什么精油好 乳房按摩能减少结石吗

来源:龙都国际官网2017-09-28 18:22:52编辑:

【导读】:乳房按摩并不是想怎么按摩就怎么按摩的,乳房按摩是要讲究一定的技巧的,那么乳房按摩用什么精油好?乳房按摩能减少结石吗?下面就一起来看看吧!

乳房按摩用什么精油好

1、玫瑰精油

对于大部分女性朋友来说,在通过精油按摩的过程中往往会选择味道芬芳的玫瑰精油,它能够令人体的思想加速,还能够令人体的情绪得到提高。同时,还有很多的芳香按摩师会推荐玫瑰精油,它能够解决人体抑郁和悲伤的症状,还能够令女性经前期的综合征症状得到缓解。

2、薰衣草精油

其次,薰衣草也是一种特别受女性欢迎的精油,对于有失眠情况的女性来说,可以推荐使用这款精油,它能够令人体得到良好的放松。对于人体的皮肤来说,这种精油十分的安全。不但能够令女性朋友的身体得到放松,还能够改善人体多种不适的症状。

3、香茅精油

在生活中,香茅精油也是比较常见的一种,能够起到杀菌和振奋的作用。这种精油能够缓解人体的痛苦和疼痛以及心理疲劳。所以,在按摩乳房的过程中,也可以通过香茅精油来进行按摩。同时,还可以添加一些其他的精油,这样能够令按摩的效果得到良好的加强。

乳房按摩能减少结石吗

经常的按摩乳房,有利用血液循环的加快,对于小的炎症也可以消除,但是按摩的方法要正确。

乳房结石是从乳汁演化而来。产妇在哺乳期受到某种刺激就会反射性地致使乳管不通,排乳不畅,或因乳房发生炎症之后使输乳管道变窄或完全堵塞,造成乳汁郁结。当乳房内乳汁积存太多时,就会冲破腺胞壁或输乳管溢出,多个被破坏的小乳腺最后融为一片成为乳腺积乳囊肿。如果囊肿不经治疗,时间一长,囊肿内乳汁中水分逐渐被吸收,钙质逐渐沉积,就形成了乳房结石。

预防编辑

首先是妇女在哺乳期要做到心情舒畅,尽量避免不良的心理刺激。

从妊娠开始直到哺乳一直都要不断用温水清洗乳头,保持乳房清洁卫生。

哺乳期应选用比较宽松的胸罩,以免影响乳汁回流。

精油乳房按摩方法

准备工作:倒少量调好的按摩油在手上(或者直接滴在胸部上),然后均匀的涂抹在胸部。在做乳房按摩的过程中如果感到按摩起来不是很滋润,即有涩的感觉时随时再加少量按摩油。以下详细介绍精油乳房按摩方法:

第一种

1、以大拇指一边,另外四指合拢为一边,虎口张开,从两边胸部的外侧往中央推,以防胸部外扩,每边30下。

2、手保持同样的形状,从左胸开始。左手从外侧将左乳向中央推,推到中央后同时用右手从左乳下方将左乳往上推,要一直推到锁骨处。就是说两只手交错着推左乳。重复30次以后。换右乳。这个动作很重要。

3、手做成罩子状,五指稍分开,能罩住乳房的样子。要稍稍弯腰,双手罩住乳房后从底部(不是下部)往乳头方向作提拉动作。重复20次。

4、双手绕着乳房作圆周形按摩,按摩到胸部上剩下的所有的精油都吸收完为止。

第二种

1、从乳房中心开始画圈,往上直到锁骨处。

2、从乳房外援开始,以画小圈方式做螺旋状按摩。

3、两手掌轻轻抓住两边乳房,向上微微拉引,但是别捏得太用力。

温馨提示:指压时搭配以下的穴位,进行精油按摩,每次压五秒,一次进行5~6个回合,更有神奇的功效。

膻中穴:两个乳头连线交叉点点,正对到胸骨上的位置。

乳根穴:两边乳头对下来到乳房底下的正下方处,一边一个。

天溪穴:位于乳头连现象外延长线上,请将手的虎口正对着乳房四指托着乳房,拇指正对着乳房外侧两寸处(第四五肋间)即是天溪穴。

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